Ansprechpartner & Philosophie
Die Schwimmerlernung ist die Basis …
Die Schwimmerlernung (Wassergewöhnung, Techniken erlernen) ist die Basis für die familiär geführte Abteilung. Kinder, die dort die Abschlussprüfung, das „Seepferdchen“ bestehen, werden ins Vereinsschwimmen übernommen. In allen Altersklassen nehmen Sportschwimmer/innen am Training und auch an Wettkämpfen teil. Man lernt die vier Schwimmtechniken in sehr an den Verein gebundenen Gruppen mit gut ausgebildeten Übungsleitern und engagierten Eltern. Die Abteilung bietet zusätzlich Techniklehrgänge, Radtouren, Konditions- und Hallentraining sowie andere gesellige Aktionen.
Unser Trainerteam
Michael Wilke
Abteilungsleiter und Cheftrainer
- Trainer B-Lizenz Leistungsschwimmen
Dagmar Werkmeister
Dunya Bena
Lukas vom Dorp
- Trainer C-Lizenz Leistungsschwimmen
Irina Molis
Annika Fritzen
Noemi Wissemann
Alja Salkic
Übungsplan
| Was | Wann | Wo | |
| Schwimmerlernung für Kinder (Erlangen der Schwimmfähigkeit) Anmeldung: über die Geschäftsstelle (Warteliste) ——————————————————————— |
Mi 15:30 – 16:15 oder Fr 15:15 – 16:00 |
HB Mohnweg
HB Mohnweg
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| Einstiegsgruppe (Festigung der ersten Schwimmtechnik und Einführung in weitere Schwimmtechniken) Voraussetzung: Schwimmfähigkeit über 25m (Vorschwimmen) Anmeldung: über den Abteilungsleiter ——————————————————————— |
Mi 15:30 – 16:15 oder Fr 16:45 – 17:30 |
HB Mohnweg
HB Mohnweg |
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| Aufbaugruppe (Festigung aller Schwimmtechniken) Voraussetzung: Einteilung nach Vorschwimmen Anmeldung: über den Abteilungsleiter ——————————————————————— |
Mi 16:15 – 17:15 oder Mi 17:15 – 18:15 oder Fr 17:30 – 18:30 oder Fr 18:30 – 19:30 |
HB Mohnweg
HB Mohnweg HB Mohnweg HB Mohnweg |
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| Probegruppe (heranführen an die Talentgruppe) Voraussetzung: Teilnahme nach Einladung ——————————————————————— |
Mi 16:15 – 17:15 Fr 17:30 – 18:30 |
HB Mohnweg HB Mohnweg |
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| Talentgruppe (Teilnahme an ersten Wettkämpfen) Voraussetzung: Teilnahme nach Einladung ——————————————————————— |
Mi 16:15 – 17:15 Fr 17:30 – 18:30 Sa 12:00 – 14:00 |
HB Mohnweg HB Mohnweg TH Kippekausen |
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| Nachwuchsgruppe (Einstieg in ein regelmäßiges Schwimmtraining; Teilnahme an Wettkämpfen) Voraussetzung: Teilnahme nach Einladung ——————————————————————— |
Di 19:00 – 20:00 Mi 17:15 – 18:15 Do 19:00 – 20:30 Fr 18:30 – 19:30 Sa 12:00 – 14:00 |
Saaler Mühle HB Mohnweg HB Mohnweg HB Mohnweg TH Kippekausen |
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| Leistungsgruppe (Regelmäßiges Schwimmtraining; Steigerung der schwimmerischen Leistungsfähigkeit; Teilnahme an Wettkämpfen) Voraussetzung: Teilnahme nach Einladung ——————————————————————— |
Di 19:00 – 20:00 Mi 18:15 – 19:30 Do 19:00 – 20:30 Fr 19:30 – 20:45 Sa 12:00 – 14:00 |
Saaler Mühle HB Mohnweg HB Mohnweg HB Mohnweg TH Kippekausen |
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| Sportliches schwimmen für Erwachsene Voraussetzung: Schwimmerische Grundfähigkeiten und Tauchfähigkeit Anmeldung: über den Abteilungleiter ——————————————————————— |
Mi 19:30 – 20:15 Fr 20:45 – 21:45 |
HB Mohnweg HB Mohnweg |
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| Freies Schwimmen für Erwachsene mit Techniktipps für besseres Schwimmen Voraussetzung: Schwimmfähigkeit Anmeldung: über den Abteilungsleiter ——————————————————————— |
Fr 20:45 – 21:45 | HB Mohnweg | |
| Techniktraining für Erwachsene (Kraul- und Rückenschwimmen) Voraussetzung: Schwimmfähigkeit und Tauchfähigkeit Anmeldung: über den Abteilungsleiter ——————————————————————— |
Mi 19:30 – 20:15 | HB Mohnweg | |
| Konditionstraining (Ergänzung zum Schwimmtraining; Allgemeine Kräftigung und Grundlagenausdauer) Voraussetzung: Teilnahme nach Absprache ——————————————————————— |
Sa 12:00 – 14:00 | TH Kippekausen | |
| Lauftraining (Ergänzung zum Schwimmtraining) Voraussetzung: Teilnahme und Durchführung nach Absprache ——————————————————————— |
Di 19:00-20:00 | Saaler Mühle |
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